Par temps de grand froid ou tout simplement parce que vous avez la peau fragile, votre épiderme peut devenir sec et souffrir de déshydratation. Pour le protéger, l’embellir et l’aider à lutter contre le temps, des solutions naturelles existent. Voici quelques astuces pour éviter une peau sèche et ainsi obtenir une peau douce et éclatante.
Peau sèche : définition
La peau sèche provient de la baisse de sébum, produit par la couche lipidique de la peau. Cette substance grasse joue le rôle de protecteur et assure la préservation de la peau hydratée. La peau sèche provient donc de ce manque de sébum, qui ne peut empêcher une perte d’eau importante. À cause de cela, l’épiderme devient terne, irritable, fragile avec une fâcheuse tendance à peler. Dans ce cas, une seule solution est efficace : l’hydratation.
Peau sèche du visage : quels sont les soins à apporter ?
Le visage est la première partie du corps à souffrir de dessèchement. Cette sensation d’inconfort peut être apaisée grâce à des soins adaptés :
- Un nettoyage optimal de la peau grâce à des huiles, laits et eaux démaquillantes.
- Une hydratation parfaite. Pour cela, divers moyens existent comme les masques à base de beurre de karité, l’huile d’argan ou de blé, la crème hydratante qui permet de protéger la peau contre les agressions extérieures. La marque Nivea propose des produits de soins adaptés pour se sentir bien dans sa peau en un instant.
Vous pouvez réaliser vous-même votre masque hydratant. Pour cela, vous avez besoin d’un demi-concombre et d’un demi-yaourt. Épluchez et mixez le légume. Mélangez la pulpe au yaourt et appliquez votre préparation sur le visage (évitez le contour des yeux). Laissez agir 10 minutes puis rincer.
- Un maquillage en accord avec les peaux sèches. Pour éviter qu’ils ne collent, vos produits cosmétiques doivent être adaptés à la fragilité de votre épiderme.
Les gestes à adopter pour une bonne hydratation du corps
Un soin corporel quotidien est nécessaire pour lutter contre les tiraillements d’une peau sèche. Le lait hydratant, les baumes corporels ou les huiles sèches ont le pouvoir de nourrir intensément l’épiderme. Pour enlever toutes les peaux mortes, un gommage est recommandé une fois par semaine.
Peau sèche des mains et des pieds : comment la soulager ?
Les mains gercées, les pieds crevassés, voilà des désagréments qui prouvent que ces deux parties du corps souffrent d’une très forte déshydratation. En hiver, l’application d’une crème pour mains abîmées est fortement conseillée. Pour les pieds, également, un soin est aussi à effectuer de manière régulière.
Peau sèche : conseils pour une parfaite hydratation
Des gestes simples permettent de lutter contre l’effet peau sèche :
- Les savons desséchants, les lotions sont à proscrire.
- Eviter d’alterner le chaud/froid.
- Les bains chauds et moussants sont à soustraire.
- L’application d’huiles essentielles avant chaque soin est conseillée.
- Les soins hydratants sont à appliquer dès le commencement de l’hiver.
- Une alimentation saine et équilibrée est recommandée.
- Boire de l’eau régulièrement est un geste à adopter.
Quoi qu’il en soit, protéger votre peau sèche de la déshydratation est essentiel. Des règles d’or sont à adopter afin de l’embellir et lui éviter d’être terne.
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